ピラティス 60分 2021年9月13日2021年10月29日 pilates-life-angela-stac 身体全体を使えた講座 色んな動きを教えてもらえて、全身がほぐれ、筋肉も動かせた感じがします! 終わったあと、とても気持ち良かったです! また、先生を二方向から見ることが出来、動きが見やすくわかりやすかったです。