更新日 | 内容 |
2021.11.05 | What’s Pilates 更新 ー ピラティス10原則-2. Breath(呼吸) |
2021.11.02 | What’s Pilates 更新 ー ピラティス10原則-1. Awareness(意識、気づき) |
2021.11.02 | What’s Pilates ピラティス6つの原則+4 追記 |
2021.10.18 | What’s Pilates 更新 ー ピラティスの流派と資格取得 |
2021.10.04 | Column 更新 ー ピラティスとヨガの違い |
2021.09.30 | What’s Pilates 更新 ー Wha’s Lesson |
2021.09.23 | ホームページリニュアル |